2021年12月

暮らし

コロナ禍の働き方を考えてみる

web会議

コロナ禍と言われ、はや1年半くらいでしょうか? どこの時点からコロナ禍というのは判断が別れるところかと思います。実際に世の中が騒ぎ始め、いよいよかと思い始めたのは、1回目の緊急事態宣言の1ヶ月前の2020年3月くらいでし […]

暮らし

日常生活の中で実践!ながら筋トレ5種類

日常生活の中で実践!ながら筋トレ5種類

もうすぐ2021年も終わりますね。今年5月末に左足を骨折してもうすぐ7カ月。やっと整形外科通いを終えることができそうです。 骨折箇所に問題はないものの、まだ少し足指や足首の固さに違和感が残っているのですが、今後は自宅で自 […]

ワークスタイル

やる気が出ない時の対処法【モチベーションアップ術】

やる気モチベーションアップ術

皆さんこんにちは。穏やか暮らし計画ライターのあらです。 フリーランスの方にとって、仕事に向けてのモチベーションというのは最優先で考えるべきことだと思います。学校や会社に行けば、たくさんの人が作業をしているため、自分も作業 […]

メンタル

自分の課題に取り組む

皆さんこんにちは! 今年も残り僅かになりました。皆さんは良い一年になりましたか? 思った以上に良かった人はおめでとうございます! 来年もより一層に良い一年になるよう、年初からスタートダッシュが出来るように備えていきましょ […]

暮らし

高尾山から陣馬山まで縦走してみた

陣馬山頂

はじめに 東京都は2021年11月15日、7人(前日22人)の新型コロナウイルス感染者が確認されたと発表しました。最近は、国内の発生状況は減少傾向を示しています。 オリンピック開催後の8月13日に記録した5908人と比べ […]