暮らし

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コロナ禍の働き方を考えてみる

web会議

コロナ禍と言われ、はや1年半くらいでしょうか? どこの時点からコロナ禍というのは判断が別れるところかと思います。実際に世の中が騒ぎ始め、いよいよかと思い始めたのは、1回目の緊急事態宣言の1ヶ月前の2020年3月くらいでし […]

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日常生活の中で実践!ながら筋トレ5種類

日常生活の中で実践!ながら筋トレ5種類

もうすぐ2021年も終わりますね。今年5月末に左足を骨折してもうすぐ7カ月。やっと整形外科通いを終えることができそうです。 骨折箇所に問題はないものの、まだ少し足指や足首の固さに違和感が残っているのですが、今後は自宅で自 […]

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高尾山から陣馬山まで縦走してみた

陣馬山頂

はじめに 東京都は2021年11月15日、7人(前日22人)の新型コロナウイルス感染者が確認されたと発表しました。最近は、国内の発生状況は減少傾向を示しています。 オリンピック開催後の8月13日に記録した5908人と比べ […]

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献血ができない時はどんなとき?

献血ができない時はどんなとき?

先日、3年ぶりくらいに400ml献血に行ってきました。 初献血は6年くらい前。新宿のアルタ近くに献血ルームがあった頃に1年1回ほど、仕事のついでに立ち寄っていました。 コロナ禍でも時折、献血バスを見かけていましたが症状な […]

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石垣島の思い出

竹富島の星砂浜でベンチに座って海を眺める

日本だけど日本ぽくない、韓国より遠いけど外国ではない、日本の最南西の地域の先島諸島。先月は過去の富士山登頂を振り返ったところですが、日本の最南端に位置する石垣島の旅の思い出を振り返ってみたいと思います。 当時、近所の人が […]

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新型コロナワクチン2回目を接種した47歳男性の手記

新型コロナワクチン2回目を接種した47歳男性の手記

こんにちは! 私事ではありますが、つい先日新型コロナワクチンの2回目の接種をようやく終えることができました。 これで我が家に関しては高齢の両親も含め全員ワクチン接種を終えたのですが、 母「ここで気を緩めたりしたらダメだよ […]

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富士山登頂を振り返る

富士山八号目

「人はなぜ山に登るのか」 イギリスの登山家、ジョージ・マロリーは「なぜ、山に登るのか。そこに、山があるからだ」と言ったそうでです。わかるようなわからないような言葉ですが、これは、実際には誤訳とも言われ、実は […]

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足を骨折した後の自宅リハビリメニュー4種

足を骨折した後の自宅リハビリメニュー4種

左足小指の付け根あたりを3か所骨折して6週間後。ようやく両足で立てるようになりました。 ただずっと足先を動かしていかなった弊害で指先や甲などこわばりがあって歩くにも違和感ある日々です。 そこで、診察はひと区切りしてリハビ […]

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下駄履きで骨折してから歩けるようになるまで

下駄履き骨折してから歩けるようになるまで

初夏の頃、ただ歩いていただけの帰宅途中で足を骨折してしまい、約40日自宅療養をしていました。手術もせず、体は元気なまま、動けない生活でした。 夏も半ばの今、骨折してから2か月ちょっとたち、2本足で歩けるようになりましたが […]